Выпуск 54. Советы современной женщине на каждый день Выпуск 54. Советы современной женщине на каждый день Красота — это просто: Золотые украшения – прекрасный выбор во все времена … Несколько слов о восковой эпиляции … Наше здоровье: Стадии развития варикозного расширения вен … Домашний очаг: Ортопедические подушки… Приятные поздравления в день рождения мужчине ...>>
Архив рассылки»

АДРЕСА КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ
Советы на каждый день
ПОЛЕЗНЫЕ СТРАНИЧКИ
  • Наши рассылки
  • Карта сайта
  • Поиск:

    Советы на каждый день: Дела семейные:

    Наше здоровье| Красота — это просто| Про любовь| Дела семейные| Домашний очаг| Звезды говорят| Деловая женщина| Где купить|

    Нравится

    Готовим малышам

    Пищу для маленьких детей нужно готовить так, чтобы в продуктах сохранилось как можно больше полезных витаминов и минеральных веществ. Самыми надежными с точки зрения пользы и вкусности являются варка, запекание и тушение. Для максимального сохранения полезных свойств овощи и мясо лучше варить на пару.

    Если вы варите не на пару, закладывайте овощи и мясо в кипящую воду, закрывайте кастрюльку крышкой и снимайте овощи с огня сразу после готовности.
    Овощи для салатов и винегрета лучше варить в кожуре.

    Не размораживайте продукты в микроволновой печи —-при разморозке большая часть витаминов теряется. Для деток от трех лет рыбу и белое мясо можно готовить в микроволновой печи.
    Очень хорошо запекать продукты в обыкновенной духовке, завернув их в фольгу и добавив немного сливочного масла и щепотку соли. Жареные продукты детям до трех лет давать не рекомендуется, так как образующиеся в процессе жарки жирные кислоты плохо усваиваются детским организмом.
    Готовить лучше в кастрюльках из нержавеющей стали. Кусочки эмали из эмалированных кастрюль могут, отколовшись, попасть в пищу. Чашки и тарелки лучше выбирать фарфоровые или фаянсовые, а не пластиковые.

    Нельзя забывать и о гигиене. Посуда должна быть абсолютно чистой, для малышей, которым нет еще и года, необходимо выделить отдельную посуду (тарелку, чашку, ложечку, терку). После использования ее нужно убирать в специально отведенное место. Для мытья детской посуды нельзя пользоваться обычной бытовой химией, лучше мыть детским мылом или содой.

    .

    При использовании любых материалов сайта ссылка на BeautyPlanet.com.ua обязательна
    Политика безопасности

    Designed by Freepik